Solusi Rambut Rontok Yang Berlebihan

http://www.sehat99.com/solusi-rambut-rontok-yang-berlebihan.html

Solusi Rambut Rontok – Banyak orang yang sering menemukan rambut di pakaian atau di atas bantal dan, untuk alasan ini, mereka pikir mungkin menderita kerontokan rambut. Penting untuk dicatat bahwa rambut rontok setiap hari rata-rata 100 helai dan jumlah ini dianggap normal, tetapi jika jumlahnya tampak lebih banyak, maka Anda dapat dikatakan menderita alopecia atau kerontokan rambut.

Langkah pertama untuk mengatasi masalah ini adalah mengetahui penyebab kerontokan. Ada banyak alasan yang menyebabkan rambut rontok seperti :

• Faktor Genetik / Diwariskan (androgenetic alopecia) : hal ini dapat terjadi pada kebanyakan wanita dengan riwayat keluarga. Rambut sangat cepat rontok sehingga Anda harus mencari pengobatan sesegera mungkin.
• Ini adalah proses yang normal dan dapat berhenti dalam beberapa minggu.
• Diet tidak seimbang. Kurangnya vitamin zat besi, seng dan B dapat mempengaruhi rambut Anda.
• Penyakit tertentu. Anemia dan hipotiroidisme dapat melemahkan rambut, bahkan jika perawatan dilakukan akan tetap rontok. Masalahnya dapat dideteksi dengan analisis sederhana.
• Rambut rontok adalah efek samping dari pengobatan antidepresan.
• Selama menopause. Pada tahap ini jumlah dan ketebalan rambut berkurang karena penurunan hormon estrogen.

Terapkan solusi dari masalah

Setelah penyebab rambut rontok ditemukan, Anda harus memilih solusi yang paling tepat untuk setiap masalah yang dijelaskan di bawah ini :

• Jika alopecia adalah turun-temurun, gunakan shampoo dengan ekstrak sabal atau hop yang menghambat enzim 5-alpha-reductase.
• Jika rambut rontok karena kekurangan gizi (oleh diet) atau hormonal / setelah variasi kehamilan), maka gunakan kosmetik rambut dengan vitamin, mineral, asam amino dan protein. Bahkan dapat menggabungkan pengobatan topikal dengan suplemen gizi.
• Jika rambut rontok adalah karena menopause, lakukanlah perawatan regenerator.
• Dalam kasus sakit atau rambut rontok dengan konsumsi obat-obatan tertentu, akan lebih mudah untuk pergi ke dokter untuk konsultasi tentang alternatif terbaik.

Pada semua kasus diatas, yang paling penting dalam mengurangi faktor rambut rontok adalah konsistensi. Artinya, jika Anda ingin mengatasi masalah ini, penting untuk terus menerapkan produk. Hasil kadang tidak terlihat secara langsung dan dapat memakan waktu (Munculnya rambut baru diamati setelah 3-6 bulan penggunaan terus-menerus).

Langkah-langkah tambahan yang dapat diambil:

• Mencuci rambut dengan baik dan benar

Hal ini penting untuk dilakukan untuk mencegah rambut rontok berlebihan. Hati-hati dengan air. Pastikan untuk bilas dengan air hangat untuk membuka pori-pori dan dapat mengurangi rambut rontok.

• Pilihlah sampo dengan kualitas terbaik. Anda harus memilih salah satu dari kualitas yang baik, dan yang sesuai dengan jenis alami rambut : kering, berminyak, normal atau dicat. Frekuensi penggunaan tergantung pada apakah ini berminyak atau kering, karena dalam kasus terakhir tidak dianjurkan untuk mencuci setiap hari, tapi setiap tiga hari.
• Gunakan kondisioner. Ini harus diterapkan pada batang sampai ujung rambut, bukan di kulit kepala. Pada rambut pendek, mungkin hal ini tidak diperlukan. Ingat bilas dengan baik, untuk mencegah rambut terlihat kusam.

Langkah-langkah tambahan yang dapat dilakukan: Pijat kapiler

Hal ini dilakukan untuk mengaktifkan saraf-saraf tengkorak, sehingga ujung saraf di wilayah tersebut bebas dari ketegangan dan memperlancar aliran darah. Dengan cara ini, akan membantu rambut yang kuat, dan terhindar dari kerontokan. Cara yang dapat dilakukan adalah :

• Mulai dari tengkuk : tekanlah dengan ujung jari dan lakukan gerakan melingkar, kemudian lakukan dengan tekanan sedikit naik, kemudian turun.
• Lanjutkan juga pada daerah pusat kepala ke depan.
• Letakkan jempol di bawah telinga dan pijat dengan jari dengan gerakan melingkar.
• Lebih lancar, lakukan ke seluruh kepala, dari atas kepala kemudian turun ke leher dan bahu.

Jadi kenali penyebab rambut rontok yang sedang Anda alami, gunakan cara dan tips di atas sebagai solusi rambut rontok yang aman dan nyaman Anda praktekan.