Obat Tradisional Asam Lambung Naik
Asam lambung merupakan salah satu zat yang penting untuk sistem pencernaan. Asam lambung dibutuhkan untuk membunuh bakteri dan radikal jahat yang ada dalam makananan. Namun jika asam lambung meningkat dalam jumlah di atas ambang normal maka perut akan mengalami sakit mual-mual atau maag.
Obat tradisional asam lambung
Sejak zaman nenek moyang kita sudah berkembang obat-obatan tradisional mengatasi berbagai penyakit, salah satunya adalah masalah asam lambung. Resep membuat ramuan penurun asam lambung tinggi secara turun temurun hingga saat ini masih terbukti sangat efektif mengatasi penyakit klasik tersebut. Berikut adalah beberapa obat tradisional asam lambung yang sangat ampuh dari bahan-bahan alami.
Jahe
Obat asam lambung tradisional yang pertama adalah jahe. Tumbuhan rimpang ini sangat bermanfaat bagi penderita refluks asam lambung. Kamu bisa membuat wedang jahe yang menghangatkan tubuh. Tambahkan jahe sebagai bumbu masakan pada makanan-makanan yang berisiko meningkatkan asam lambung.
Namun perlu diperhatikan, konsumsi jahe harus dalam takaran yang pas. Hindari mengkonsumsi jahe 2-4 gram sehari, karena dapat memperburuk nyeri dada akibat asam lambung.
Kunyit
Masih dalam kategori tanaman rimpang yaitu kunyit, rimpang yang kaya khasiat untuk kesehatan. Cara membuat ramuan tradisional asam lambung dari kunyit cukup mudah caranya. Pilih beberapa ruas kunyit yang bagus, lalu cuci sampai bersih dan kupas kulit arinya. Parut kunyit yang telah bersih dan peras airnya kedalam gelas. Tambahkan madu asli untuk memperbaiki rasa minuman tersebut. Ramuan ini diminum setiap pagi dan sore secara rutin. Selain dengan diparut, kamu juga bisa membuat teh kunyit yang mana kunyit dipotonng-potong lalu direndam dengan air panas ataupun diseduh.
Pisang
Obat tradisional asam lambung selanjutnya adalah buah pisang yang dikenal enak dan banyak gizinya. Buah ini bisa menjadi antasida alami dengan cara melapisi dinding perut dan saluran cerna supaya tidak teriritasi oleh asam lambung.
Namun demikian, diingatkan bahwa tidak semua gangguan asam lambung cocok diobati dengan pisang. Pada beberapa orang, pisang justru bisa memperburuk sakit asam lambung.
Lidah buaya
Lidah buaya bisa bekerja sebagai obat tradisional asam lambung dengan cara meredakan inflamasi di lambung, seperti hanya meredekan inflamasi di esofagus (kerongkongan). Sangat disarankan minum 1/2 gelas jus lidah buaya sebelum makan bagi yang sering mengalami refluks asam lambung. Efek samping yang harus diwaspadai dari lidah buaya adalah sifat laksatif yang mana bisa meningkatkan frekuensi buang air besar.
Demikian beberapa bahan alami yang dikenal sebagai obat tradisional asam lambung.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar